Wat is Aikido?

  • Aikido: een jonge Japanse verdedigingskunst gericht op het neutraliseren van agressie
  • Bij Aikido Centrum Rotterdam kun je terecht voor ontwikkeling van mentale kracht en coördinatie, maar ook van zelfvertrouwen
  • Aikido is interactief: mind en body zijn één
  • De perfectie van het Aikido zit in het ontwikkelde zelfvertrouwen, zodat je zelfs bij confrontatie en/of verhoogde externe druk je eigen pad kan voortzetten

Wie zijn wij?

    Ons aikidoinstituut wordt geleid door 3 rijkserkende Aikido leraren,
  • Sachien Raghoe (4de dan Aikikai)
  • Vincent Araque (4de dan Aikikai)

Waar kun je ons vinden?

Waarom kiezen voor Aikido?

  • Aikido leert je op een aanval te reageren zonder jezelf of de aanvaller geweld aan te doen
  • In Aikido wordt je op gecontroleerde manier steeds meer blootgesteld aan druk en agressie. De training leert je daarmee omgaan
  • Wanneer je groeit in je aikido leer je ook buiten de lessen (in het dagelijks leven) beter om te gaan met druk, stress en agressie

Weetje ...

  • Aikido geeft je meer zelfvertrouwen
  • Geregelde training bevordert je fysieke en mentale gezondheid
  • De training ook kan toepassen op je werk, thuis ... overal

Menu

Laatste nieuws

Eerstvolgende activiteiten

  10th Jun
Examendag 2012

Random Video Wall

Home


Aikido geeft het zelfvertrouwen om bij confrontaties of
hoge externe druk je eigen persoonlijke doelen vast te houden !


Aikido Centrum Rotterdam is het aikidoinstituut voor Aikikai Aikido in regio Rotterdam (Rotterdam: Hillegersberg-Schiebroek, Ommoord; Lansingerland: Bergschenhoek, Berkel en Rodenrijs, Bleiswijk; Capelle aan den IJssel; Pijnacker-Nootdorp) in de lijn Tissier die lesgeeft aan kinderen, jeugd- en volwassenen o.l.v. rijkserkende leraren en is aangesloten bij het NOC*NSF.
 

Aikido is een relatief jonge en vreedzame verdedigingskunst, ontwikkeld uit oude, traditionele martiale kunsten van de Japanse samurai. Primair, is het uitgangspunt om de tegen jou gerichte agressie te begeleiden/te neutraliseren en niet om haar te vernietigen. Dit principe komt ook in de technieken tot uiting, waarbij je je aanvaller niet definitief uitschakelt, maar in eerste plaats begeleid naar een agressieloze eindpositie: een controle. Voor Aikido blijft het uitgangspunt het controleren en het overtuigen van de aanvaller, zodat deze zijn agressie staakt.
 

 
Aikidotechnieken zijn duidelijk te herkennen aan hun harmonieuze, vaak cirkel- of spiraalvormige bewegingen en zijn altijd opgebouwd uit de principe: driehoek-cirkel-vierkant. Een juiste timing en een correct uitgevoerde lichaamsverplaatsing zorgen voor de vereiste opening ten aanzien van de aanvaller, waardoor de aanvalsbeweging wordt overgenomen. De aanvaller wordt vervolgens uit balans gebracht, waarop door middel van een werp – of controletechniek de aanvaller wordt gecontroleerd of geneutraliseerd.

 
Aikido Centrum Rotterdam heeft voor kinderen, jeugd en volwassenen dezelfde uitgangspunten, namenlijk:
 

  • Het effectief trainen zonder enige schade of letsel,
  • Het handhaven van de eigen correcte houding en integriteit onder verhoogde druk, en
  • De continue verbetering van het eigen aikido op zowel fysiek en mentaal niveau.

 
Kortom, Aikido Centrum Rotterdam is het aikidoinstituut in regio Rotterdam met een open werksfeer voor het leren van kwalitatief hoogwaardig en effectief aikido voor jong en oud!